美食推荐：豉油焖面筋，蛋香油菜，葱油罗非鱼的做法

本文摘要：世间美味不过酸甜苦辣咸，中国自古以来就改信“民以食为天”，可见“不吃”的重要性，若是就让不吃，乃是天塌地亡了！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化堪称让人着迷，不可自拔。

世间美味不过酸甜苦辣咸，中国自古以来就改信“民以食为天”，可见“不吃”的重要性，若是就让不吃，乃是天塌地亡了！中华文化博大精深，源远流长。中华饮食文化堪称让人着迷，不可自拔。我国地域广阔,地理环境多样,气候条件非常丰富,所牵涉到的食物种类多样,这都为我国的饮食获取了扎实的物质基础，且我们的祖先们在漫长的生活实践中，大大育种和建构了非常丰富多样的食物资源，使得我国的食物来源出现异常广博，构成了令人眼花缭乱的饮食包含,在饮食上也就构成了许多风味:西北地区大盘鸡，兰州拉面、鲤鱼、肉夹馍;华北地区牛羊不补，驴肉火烧、麻花、刀削面;东北地区小鸡调味蘑菇喷喷香，冷面、锅包肉顿顿辄;西南地区四川火锅，过桥米线、汤粉、乏牛肉;华中地区甲鱼多得要红烧，豆腐要粪、热干面最梨;华东地区瓦罐汤，烙饼、毛豆、灌汤包;华南地区广东早茶为一恨，海南鸡饭、螺蛳粉;不要忽视港澳台，葡式蛋挞、咖喱鱼蛋、卤肉饭！哇哦，就是这么强劲的饮食中华。小编不愿化作中华饮食的传承者，带上你重回故里魂！一起来想到，今天，小编又给大家共享什么美味佳肴吧！豉油蒸面筋材料：面筋、香葱、豆豉、白糖、盐、食用油、生抽作法：1.面筋托成片，香葱磨碎。

2.锅中加入适量水，水烧开后，下入面筋，杨世毛巾30秒，捞起挤干水分可用。3.锅中加入适量油，油烧热后，下入葱碎、豆豉，炒出香味。4.放入面筋，翻炒均匀分布。

5.调到生抽、白糖和盐，炒匀才可。蛋香油菜材料：小油菜、鸡蛋、油、盐、生抽、葱花作法：1.油菜洗涤，小块段，鸡蛋打进碗中，特适度盐，加热均匀分布。2.锅中加入适量油，油烧热后，放入鸡蛋液，油炸成块盛出可用。

3.锅中再度加入适量油，油烧热后，放进葱花爆香。4.重新加入油菜和适量水，翻炒至变硬，重新加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀分布。5.调到适度盐、生抽，炒匀才可。

葱油罗非鱼材料：罗非鱼、葱、配料、花椒油作法：1.将鱼除去鱼鳃和内脏，用刀在鱼身上划斜刀后，摆入盘中。2.起锅烧水，放进鱼，加点配料，中火蒸10分钟。3.将葱小块花上。4.锅内推倒花椒油烧热至起火5.将葱花马利亚在鱼身上，把烧热的花椒油拌在鱼身上。

6.最后淋上蒸鱼豉油才可。讨厌做菜的朋友请求注目我，我这里有你讨厌的各种美食。

请求把爱吃的美食共享给身边的人，让美食陪伴我们童年幸福的每一天。#面筋#油菜#葱油豉油蒸面筋材料：面筋、香葱、豆豉、白糖、盐、食用油、生抽作法：1.面筋托成片，香葱磨碎。2.锅中加入适量水，水烧开后，下入面筋，杨世毛巾30秒，捞起挤干水分可用。

3.锅中加入适量油，油烧热后，下入葱碎、豆豉，炒出香味。4.放入面筋，翻炒均匀分布。5.调到生抽、白糖和盐，炒匀才可。蛋香油菜材料：小油菜、鸡蛋、油、盐、生抽、葱花作法：1.油菜洗涤，小块段，鸡蛋打进碗中，特适度盐，加热均匀分布。

2.锅中加入适量油，油烧热后，放入鸡蛋液，油炸成块盛出可用。3.锅中再度加入适量油，油烧热后，放进葱花爆香。4.重新加入油菜和适量水，翻炒至变硬，重新加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀分布。

5.调到适度盐、生抽，炒匀才可。葱油罗非鱼材料：罗非鱼、葱、配料、花椒油作法：1.将鱼除去鱼鳃和内脏，用刀在鱼身上划斜刀后，摆入盘中。2.起锅烧水，放进鱼，加点配料，中火蒸10分钟。

3.将葱小块花上。4.锅内推倒花椒油烧热至起火5.将葱花马利亚在鱼身上，把烧热的花椒油拌在鱼身上。

6.最后淋上蒸鱼豉油才可。讨厌做菜的朋友请求注目我，我这里有你讨厌的各种美食。请求把爱吃的美食共享给身边的人，让美食陪伴我们童年幸福的每一天。

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